Une fois par mois, Elodie, orthopédagogue (spécialiste des apprentissages) vous propose un atelier d’1h30 pour découvrir les fonctions exécutives : l’inhibition, la régulation émotionnelle, l’attention, l’activation, la mémoire de travail, la planification et la flexibilité. En parallèle, tu prendras conscience de ce que tu peux faire dans ta tête.
Et si tu apprenais à mieux piloter ton cerveau… en t’amusant ?
Dans mes ateliers Pilote ton cerveau, je t’invite à partir à la découverte de ton cerveau et de ce qu’il se passe dans ta tête. Et tout ceci en t’amusant !
On explore, on teste, on joue, on rit — et surtout, tu repars avec des outils simples pour mieux te connaître et te sentir plus confiant au quotidien.
Au programme :
- des activités ludiques pour apprivoiser ton cerveau ;
- des stratégies concrètes pour mieux réguler tes émotions, ton attention ;
- des astuces pour booster ta mémoire et ton organisation ;
- un espace bienveillant et convivial pour te découvrir autrement.
Que tu sois enfant, ado ou adulte, cet atelier t’aide à comprendre comment tu fonctionnes vraiment… pour enfin piloter ton cerveau !
Prêt(e) à embarquer ?
L’atelier est maintenu à partir de 3 tables inscrites.